COZINHA VEGANA – Caponata Vegana

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Cozinha Vegana – Caponata Vegana

HAPPY VEGAN

O Happy Vegan tem a finalidade de mostrar em especial receitas veganas e fáceis e ajudar mais pessoas a entenderem esse estilo de vida e começar uma reeducação alimentar com saúde e qualidade de vida.

veganismo é um estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e do praticável, todas as formas de exploração e de crueldade contra animais, seja para a alimentação, para o vestuário ou para qualquer outra finalidade.

Ingredientes Caponata Vegana:

4 colheres (de sopa) de azeite
1 colher (de sopa) de alho triturado
1 cebola média cortada em meia-lua
1 berinjela grande cortada em tiras
1 abobrinha grande cortada em tiras
1 colher (de sopa) de orégano
1 colher (de chá) de noz-moscada
Sal a gosto
2 colheres (de sopa) de uvas-passas
2 colheres (de sopa) de nozes picadas

Preparo:

No vídeo você pode conferir o passo a passo desta manteiga incrível.

Cozinha Vegana

O intuito deste site é ajudar pessoas a ter mais acesso à culinária vegana, com ideias de doces veganos, receitas salgadas veganas e aprender a fazer de forma fácil e prática todas essas delícias veganas.

cozinha vegana

Aqui você vai ter acesso à algumas opções de receitas veganas fáceisalém de aprender pratos incríveis da cozinha vegana e aprimorar seus dotes culinários.

Vamos provar que é possível encontrar formas alternativas de se alimentar sem precisar comer carne ou derivados de animais e que isto realmente é muito mais saudável, e é possível otimizar os ganhos musculares com proteínas veganas e melhorar a qualidade de vida, conheça como!

Veganismo no Mundo

O veganismo está ganhando espaço no mundo todo, em cidades como Berlin, Nova York e Copenhagen os números dos adeptos ao veganismo só tem aumentado, pois os benefícios são comprovados cientificamente e as pessoas buscam por maior qualidade de vida e menos complicações na saúde, sendo assim o veganismo está criando forma em diversas parte do globo, espera-se que no Brasil estes números continuem a crescer.

Gostou desta receita?

Você pode ter muito mais dessas delícias em um LIVRO DE RECEITAS VEGANAS com inúmeras opções!

 

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